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Ausschließlich Nahrungsmittel, die es schon in der Steinzeit gab, stehen auf dem Speiseplan wenn man sich für Paleo-Ernährung entscheidet.
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Mit der richtigen Ernährung kann man sowohl die Muckis als auch das Gehirn trainieren.
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Die ersten Frühlingskräuter sprießen bereits aus den Böden. Ihre heilende Wirkung sollte man sich nicht entgehen lassen.
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